Selbstregulation

Die Selbstregulation eines Menschen wird durch Begegnungen und Erfahrungen erlernt. Sie besteht aus folgenden Ebenen:

Aufmerksamkeitssteuerung
Emotionsregulation
Impulskontrolle
Entspannungstechniken

Aufmerksamkeitssteuerung

Emotionsregulation

Verband für ADHS-betroffene Kinder und Jugendliche in Österreich

Anzengrubergasse 5/1

1050 Wien

Tel: 01/9978025 bzw. 0660/4137612

eMail: [email protected]

Diese website wird barrierefrei für die Bedürfnisse von ADHS-Betroffenen erstellt. Sie bedient sich weniger und großer Schrift und klarer Strukturen.

Wochenplan

Montag 15:00 - 16:30 Uhr

(2 x 45 min)

ADHS-Lerngruppe

7 - 10 Jährige

Dienstag 15:00 - 16:30 Uhr

(2 x 45 min)

Soziale Kompetenzgruppe

4 - 6 Jährige

Dienstag 16:30 - 18:45 Uhr

(3 x 45 min)

Soziale Kompetenzgruppe

11 - 13 Jährige

Mittwoch 15:00 - 16:30 Uhr

(2 x 45 min)

ADHS-Lerngruppe

11 - 13 Jährige

Mittwoch 16:30 - 18:45 Uhr

(3 x 45 min)

Soziale Kompetenzgruppe

7 - 10 Jährige

Donnerstag 15:00 - 16:30 Uhr

(2 x 45 min)

Soziale Kompetenzgruppe

4 - 6 Jährige

Donnerstag 16:30 - 18:00 Uhr

(2 x 45 min)

ADHS-Lerngruppe

7 - 10 Jährige

Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr

ADHS-Elterngesprächsgruppe

alle Altersgruppen

Freitag 15:00 - 16:30 Uhr

(2 x 45 min)

ADHS-Lerngruppe

11 - 13 Jährige

Samstag 10:00 - 17:00 Uhr

(1 x monatlich)

ADHS-Elterntraining

alle Altersgruppen

Individualangebote

mind. 2 Std.

ADHS-Familiencoaching

(auch im persönlichen Umfeld)

alle Altersgruppen

mind. 2 Std.

ADHS-Familiencoaching

(auch im persönlichen Umfeld)

alle Altersgruppen

5 Tage in den Schulferien

ADHS- & Digital Detox-Urlaub

(10 - 13 Jährige)

mit und ohne Übernachtung